5月8日下午，以“心理健康與盡責圓夢”為主題的我院第六屆大學生心理健康教育宣傳月在2號實驗樓4樓團體心理輔導室拉開帷幕。院黨委委員、副院長張佳文出席開幕式并講話。活動由大學生心理健康教育中心承辦。

    張佳文指出，2009年我院舉辦了首屆心理健康教育宣傳月，同年獲得自治區高校心理健康教育工作先進單位榮譽稱號。六年來，我院心理健康教育工作做得很好，始終以“塑造健全人格 提高心理素質”為目標，堅持心理健康教育與思想教育相結合，注重培養學生的心理健康意識，建立了以知識宣傳、咨詢輔導、課堂教學、心理普查、理論調研為一體的心理健康教育工作體系，為學生搭建心理健康平臺和提升心理素質提供了完善的保障體制。

張佳文談到，現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段大學生來說,面臨著成長、成才、就業、發展的巨大壓力,承擔著劇烈的心理沖突。大學生心理健康問題也日益凸顯。高等學校擔負著培養高素質人才的光榮使命，心理健康教育工作關系著高等學校人才培養工作的成敗，可以說，沒有心理健康的教育不是完善的教育，沒有心理健康教育的學校工作，也是有欠缺的學校工作。他強調，通過開展心理健康教育宣傳月系列活動，要廣泛宣傳心理健康教育對大學生成長成才的重要性。針對學生自我調適他提出兩點要求。首先，要學會對自身健康進行評估。能夠正確的認識和評價生理自我、心理自我和社會自我，了解自身的優勢和不足，建立充分的自信；其次，要學會減負減壓的方法。遇到挫折與困惑，有意識地掌握一些常用的自我心理調適方法，如積極自我暗示、轉移注意力、換個角度看問題、心理升華法等，把腳步放慢，心情放平，挫折過后，你會變得更加堅強。

會上，院黨委委員、學工處處長武俊麗宣讀了表彰決定，學院對院心理協會優秀干部、系心理健康部優秀部長以及優秀心理委員等24名同學進行了表彰。

本次活動將持續至5月31日結束。在本次活動月期間，還將舉辦大學生心理健康知識競賽、心理健康征文大賽、心理沙龍、班級心理委員培訓等系列活動。 （王水仙）